アセンションへの道程 〜ある外科医のスピリチュアル〜

アセンションを目指したある1外科勤務医のスピリチュアルおよびその周辺事項への探求をご紹介します

250を超えて、カテゴリの追加など


 当ブログ、250件を超えて参りましたが、相変わらず、なかなか文章を書くと言うのは難しいものだと思っております。いろんな方面に興味を持ちますので、統一性が無く、間違った内容もあろうかと存じます。そんな状況ですが、どうしても今年の横浜DeNAベイスターズのペナントには目を向けざるを得ない自分がいます。

 実は、10年ほど前にYahooの、横浜ベイスターズの掲示板に随分と投稿していた時代があります(toxxxxabaystars2002のHNでした)。私が大洋〜横浜ファンになったのは川崎に本拠地を置いていた頃からですので、もう40年にも及びます。このブログで大洋〜横浜に触れずにいたのは、その話をしだすと止まらないので自重していたからです。なにしろ、スピリチュアルには全く関係ないですし、、、。

 でも、今年の横浜を観るにつけ、やはり自分の気持ちに正直にあるべきかな?、と思いました。そこで、「大洋から横浜の40年」と言うカテゴリを作りました。なるべく、多くのカテゴリにバランスよく文章を作りたいと思っておりますが、大洋〜横浜に興味の無い方にはスルーしていただければ幸いです。
 なお、「アスリートスピリッツ」のカテゴリは残します。大洋〜横浜に関係ない野球選手やその他のスポーツはこちらに分類して参ります。加えて、世界の様々な土地を勉強したい気持ちがあって、「世界の名所へのご招待 」なるカテゴリも追加しました。以上から、平成27年7月20日現在のカテゴリは以下の通りとなりました。

 挨拶/お知らせ/案内 (12)
 スピリチュアルの一般 (29)
 アセンション関連事項 (18)
 運、自己啓発、具現化 (18)
 瞑想およびヘミシンク (34)
 風水・占・パワー事象 (23)
 スピリチュアルの周辺 (19)
 文学・芸術そして演説 (25)
 時事歴史の正しい継承 (20)
 世界の記録および年表 (9)
 医食薬とアンチエイジ (24)
 世界の名所へのご招待 (2)
 アスリートスピリッツ (7)
 大洋から横浜の40年 (3)
 株式のスピリチュアル (9)

 失礼いたしました。


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17年ぶりに首位でオールスター突入の横浜DeNAベイスターズ、そのジェットコースターのような前半戦の戦いぶり


 史上初、5割のチームが首位でオールスターを迎えることになったプロ野球セントラルリーグ、その主役は、なんと言っても横浜DeNAベイスターズだと思います。このチームの、前半戦における浮き沈みの激しさをここで記録しておこうと思います。


◇ セ・リーグ順位表、個人成績から見えるもの

 まずは、セントラル・リーグ、現在における順位表と、得失点、本塁打、盗塁、打率、防御率などの成績を供覧いたします。青字で示したものはリーグ最高(良)、赤字はリーグ最低(悪)の成績です(D:横浜DeNA、巨:読売巨人、神:阪神、ヤ:東京ヤクルト、広:広島東洋、中:中日)。

【セントラル・リーグ順位表(7月15日現在)】
 D 85試合42勝42敗1分 勝率.500 勝差0.0 313得点337失点66本40盗 打率.259 防御率3.57
 巨 86試合42勝43敗1分 勝率.494 勝差0.5 283得点275失点55本63盗 打率.237 防御率2.92
 神 84試合41勝42敗1分 勝率.494 勝差0.0 269得点355失点50本30盗 打率.240 防御率3.85
 ヤ 84試合40勝43敗1分 勝率.482 勝差1.0 307得点299失点57本30盗 打率.249 防御率3.27
 広 81試合38勝40敗1分 勝率.475 勝差0.5 311得点274失点60本45盗 打率.256 防御率3.06
 中 86試合38勝46敗2分 勝率.452 勝差2.0 280得点297失点41本59盗 打率.257 防御率3.06

 「ドングリの背比べ」などと言われていますが、球団によってチーム編成、戦力、戦い方が異なることが分かります。首位の横浜が得点(313)、本塁打(66)、打率(.259)ではトップ、失点(337)、防御率(3.57)はいずれも阪神に次いで下から2番目であるのに対し、2位の巨人は得点(283)、打率(.237)ともに下位、失点(275)、防御率(2.92)は上位です。つまり、横浜が打高投低に対し巨人は投高打低
となっております。直近まで横浜は巨人に6連勝しておりましたが、巨人の投手力を横浜の打力が上回った結果でありました。不思議なのは、阪神と広島で、阪神は打力(269得点、打率.240)、投手力(355失点、防御率3.85)ともに6球団では最悪であるのに先日までは首位にいて、現在も3位につけております。広島は、打力は横浜に次いで強力で(311得点、打率.256)、投手力は巨人の次に良好であるのに(274失点、防御率3.06)、序盤のスタート・ダッシュにつまずいたのが今の成績となっております。

 続いて、打撃部門と投手部門の個人成績をいくつかご紹介します。打撃成績は打率順を20傑まで並べますが、安打、本塁打、打点、得点、三振、四球、盗塁、出塁率についてはリーグ・トップを青字で示します。投手成績は、防御率の順で規定投球回到達投手全員を列挙し、試合、完投、完封、勝敗、勝率、投球回、被安打、三振、四球、自責点について、リーグ・トップを青字で示します。最後にセーブ数の順を6位まで表にしました。

【打撃成績20傑(7月15日現在)】
 筒 香(D)293打数099安打13本56打点48得点52三振37四球00盗塁 打率.338 出塁率.413
 川 端(ヤ)342打数112安打03本31打点42得点44三振21四球02盗塁 打率.327 出塁率.370
 ル ナ(中)325打数088安打06本42打点40得点55三振40四球08盗塁 打率.318 出塁率.400
 山 田(ヤ)330打数101安打19本48打点64得点66三振46四球15盗塁 打率.306 出塁率.399
 梶 谷(D)298打数088安打06本37打点39得点82三振31四球16盗塁 打率.295 出塁率.361
 新 井(広)227打数067安打04本42打点36得点38三振31四球01盗塁 打率.295 出塁率.378
 ロペス(D)313打数092安打15本39打点38得点46三振29四球01盗塁 打率.294 出塁率.355
 平 田(中)277打数080安打06本26打点42得点57三振39四球08盗塁 打率.289 出塁率.379
 田 中(広)317打数090安打05本28打点45得点60三振17四球05盗塁 打率.284 出塁率.325
 バルデ(D)279打数079安打09本40打点27得点37三振28四球00盗塁 打率.283 出塁率.325

 ゴメス(神)309打数087安打12本45打点26得点78三振40四球00盗塁 打率.282 出塁率.369
 畠 山(ヤ)288打数080安打19本58打点41得点78三振39四球00盗塁 打率.278 出塁率.369
 マート(神)312打数086安打04本30打点27得点49三振18四球00盗塁 打率.276 出塁率.315
 福 留(中)295打数081安打15本45打点34得点48三振36四球01盗塁 打率.275 出塁率.349
 亀 井(巨)252打数069安打05本23打点27得点42三振25四球05盗塁 打率.274 出塁率.337
 大 島(中)334打数091安打03本18打点46得点40三振25四球12盗塁 打率.272 出塁率.332
 石 川(D)311打数084安打01本18打点39得点73三振15四球06盗塁 打率.270 出塁率.316
 坂 本(巨)279打数075安打07本40打点25得点41三振35四球05盗塁 打率.269 出塁率.347
 鳥 谷(神)326打数087安打04本24打点30得点46三振46四球05盗塁 打率.267 出塁率.357
 菊 地(広)322打数085安打06本19打点36得点48三振11四球10盗塁 打率.264 出塁率.290

【投手成績 規定投球回投手(7月15日現在)】
 菅 野(巨)15試合4完投7勝6敗 勝率.538 109.1回095安打064三振20四球20自責 防1.73
 前 田(広)16試合4完投8勝5敗 勝率.615 119.1回102安打103三振21四球21自責 防2.04
 大 野(中)17試合5完投9勝4敗 勝率.692 131.0回100安打092三振31四球31自責 防2.13
 ジョン(広)15試合1完投7勝4敗 勝率.636 103.0回075安打068三振41四球26自責 防2.27
 藤 波(神)16試合4完投7勝5敗 勝率.583 113.1回100安打120三振40四球33自責 防2.62
 黒 田(広)14試合1完投6勝4敗 勝率.600 094.0回090安打062三振19四球28自責 防2.68
 井 納(D)15試合2完投4勝6敗 勝率.400 102.0回120安打073三振31四球33自責 防2.91
 高 木(巨)16試合1完投6勝6敗 勝率.500 108.0回088安打082三振30四球35自責 防2.92
 ボレタ(巨)14試合0完投6勝4敗 勝率.600 090.1回086安打063三振24四球31自責 防3.09
 岩 田(神)16試合2完投5勝4敗 勝率.556 102.2回105安打076三振35四球37自責 防3.24

 久 保(D)15試合2完投7勝4敗 勝率.636 093.1回081安打072三振22四球34自責 防3.28
 メッセ(神)16試合0完投5勝7敗 勝率.417 107.0回095安打111三振36四球40自責 防3.36
 バルデ(中)15試合0完投2勝7敗 勝率.222 093.2回094安打068三振27四球36自責 防3.46
 小 川(ヤ)16試合0完投4勝6敗 勝率.400 097.0回091安打068三振22四球38自責 防3.53
 山 井(中)16試合0完投3勝8敗 勝率.273 097.2回091安打059三振33四球45自責 防3.69
 能 見(神)15試合1完投6勝9敗 勝率.400 095.0回107安打077三振21四球41自責 防3.88
 杉 内(巨)16試合0完投6勝5敗 勝率.545 090.0回082安打089三振34四球40自責 防4.00
 山 口(D)15試合2完投3勝3敗 勝率.500 085.1回095安打088三振32四球45自責 防4.75

【投手成績 救援投手 10セーブ以上(7月15日現在)】
  呉 (神)39試合2勝2敗24S 43.1回42安打47三振14四球14自責 防2.91
 山 崎(D)38試合2勝2敗23S 36.2回22安打49三振06四球07自責 防1.72
 バーネ(ヤ)33試合1勝0敗21S 36.2回20安打27三振12四球02自責 防0.49
 澤 村(巨)35試合4勝3敗20S 39.1回36安打34三振14四球07自責 防1.60
 福 谷(中)38試合3勝3敗18S 35.2回33安打22三振16四球14自責 防3.53
 中 崎(広)37試合0勝5敗12S 40.1回39安打35三振14四球17自責 防3.79

 個人成績を見ても各チームの傾向が見て取れます。横浜の、打者が打率10傑内に4人が入っているのに対して、投手は防御率10傑内には井納ただ1人となっております。巨人の場合、打者で打撃順位に入って来るのは亀井の15位が最高ですが、投手は防御率10傑内に3人が入っております。阪神も巨人同様、打撃陣は不良で、ベストテンには1人も入っておらず、また投手陣は横浜と同じく防御率10傑内は藤波ただ1人となっております。広島の前田、ジョンソン、黒田と言った投手陣は素晴らしく、同チームの規定投球回投手はこの3人のみなのですが、いずれも10傑に名を連ねております。ただし、先発投手に難のある横浜と阪神ですが、抑えが横浜は山崎(23S、防御率1.72)、阪神は呉(24S)と盤石であるのに対し、広島は中崎が12Sで防御率3.79と成績を残せていないのが苦しいところのようです。


◇ 横浜DeNAベイスターズ 2015年 前半戦日程と勝敗

 今年の横浜DeNAベイスターズ、前半戦日程と勝敗を列挙いたします。なお、記載する選手名は横浜の選手のみといたします。

 03/27 ● 02-03 巨 負:久保(0-1)本:筒香(1)、関根(1)
 03/28 ○ 10-02 巨 勝:山口(1-0)本:ロペス(1)、筒香(2)
 03/29 ● 03-11 巨 負:三嶋(0-1)
 03/30
 03/31 ○ 07-06 広 勝:国吉(1-0)S:山崎(1)本:バルデ(1)
 04/01 ○ 07-04 広 勝:モスコ(1-0)本:ロペス(2)
 04/02 ○ 03-02 広 勝:林(1-0)
 04/03 ● 00-08 ヤ 負:久保(0-2)
 04/04 ● 02-06 ヤ 負:エレラ(0-1)本:筒香(3)
 04/05 ○ 02-01 ヤ 勝:三嶋(1-1)S:山崎(2)本:バルデ(2)
 04/06
 04/07 ○ 08-03 神 勝:井納(1−0)本:ロペス(3)
 04/08 ○ 06-01 神 勝:モスコ(2-0)
 04/09 ○ 02-01 神 勝:高崎(1-0)S:山崎(3)
 04/10 ● 02-06 中 負:エレラ(0-2)
 04/11 ○ 08-06 中 勝:山口(2-0)S:山崎(4)本:ロペス(4,5)、黒羽根(1)
 04/12 ● 02-03 中 負:林(1-1)本:ロペス(8)
 04/13
 04/14
 04/15 ● 00-03 巨 負:モスコ(2-1)
 04/16 ● 01-07 巨 負:高崎(1-1)本:バルデ(3)
 04/17 ● 01-03 ヤ 負:井納(1−1)
 04/18 ● 00-04 ヤ 負:山口(2-1)
 04/19 ● 08-09 ヤ 負:小杉(0-1)本:荒波(1)、筒香(4)
 04/20
 04/21 ● 03-05 神 負:山崎(0-1)本:後藤(1)
 04/22 ○ 07/04 神 勝:モスコ(3-1)S:山崎(5)本:筒香(5)、荒波(2)
 04/23
 04/24 ○ 08-01 中 勝:井納(2−1)本:筒香(6)
 04/25 ○ 05-02 中 勝:山口(3−1)本:嶺井(1)
 04/26 ○ 05-03 中 勝:国吉(2-0)S:山崎(6)
 04/27
 04/28 ○ 01-00 広 勝:久保(1−2)S:山崎(7)
 04/29 ● 02-09 広 負:高橋(0-1)
 04/30 ○ 01-00 広 勝:三嶋(2−1)S:山崎(8)本:梶谷(1)
 05/01 ● 01-03 中 負:井納(2−2)
 05/02 ○ 05-03 中 勝:エレラ(1-2)S:山崎(9)
 05/03 ○ 04-03 中 勝:小杉(1-1)S:山崎(10)本:梶谷(2)
 05/04 ○ 06-01 ヤ 勝:久保(2-2)本:筒香(7)、白崎(1)
 05/05 ○ 05-04 ヤ 勝:三浦(1−0)S:山崎(11)本:高城(1)
 05/06 ○ 04-02 ヤ 勝:三嶋(3−1)S:山崎(12)
 05/07
 05/08 ○ 06-05 巨 勝:エレラ(2-2)S:山崎(13)
 05/09 ● 01-02 巨 負:小杉(1-2)
 05/10 ○ 04-02 巨 勝:田中(1-0)S:山崎(14)
 05/11
 05/12
 05/13 ○ 06-03 中 勝:久保(3−2)S:山崎(15)本:ロペス(7)、石川(1)
 05/14 ○ 04-03 中 勝:三嶋(4-1)S:山崎(16)本:井出(1)
 05/15 ○ 06-05 広 勝:長田(1-0)S:田中(1)本:バルデ(4)
 05-16 ○ 02-01 広 勝:井納(3−2)本:バルデ(5)
 05/17 ● 01-02 広 負:須田(0−1)
 05/18
 05/19 ● 01-02 ヤ 負:久保(3−3)
 05/20 ○ 02-01 ヤ 勝:三浦(2-0)S:山崎(17)本:筒香(8,9)
 05/21 ● 03-04 ヤ 負:小杉(1-3)本:筒香(10)
 05/22 ○ 06-05 神 勝:山崎(1-1)本:筒香(11)
 05/23 ● 02-04 神 負:阿部(0−1)
 05/24 ○ 08-06 神 勝:須田(1-1)S:国吉(1)
 05/25
 05/26 ● 03-10 オ 負:久保(3−4)本:井出(2)
 05/27 ○ 04-02 オ 勝:三浦(3−0)S:山崎(18)本:バルデ(6)、ロペス(8)
 05/28 ● 03-04 オ 負:三嶋(4−2)
 05/29 ● 03-04 ロ 負:大原(0−1)本:後藤(2)
 05/30 ○ 05-01 ロ 勝:井納(4−2)
 05/31 ● 05-09 ロ 負:須田(1−2)
 06/01
 06/02 ○ 06-05 ソ 勝:国吉(3−0)S:山崎(19)本:梶谷(3)、バルデ(7)、井出(3)
 06/03 ● 02-04 ソ 負:国吉(3-1)本:井出(4)
 06/04 ● 00-08 ソ 負:モスコ(3−2)
 06/05 △ 03-03 西 本:ロペス(9)
 06/06 ● 01-05 西 負:井納(4−3)本:ロペス(10)
 06/07 ● 03-09 西 負:三嶋(4−3)本:ロペス(11)
 06/08
 06/09 ● 02-03 楽 負:山崎(1-2)本:白崎(2)
 06/10 ● 04-05 楽 負:田中(1−1)本:荒波(3)
 06/11 ● 05-07 楽 負:岡島(0−1)本:乙坂(1)
 06/12 ● 07-08 日 負:国吉(3−2)本:ロペス(12)、梶谷(4)
 06/13 ● 02-03 日 負:井納(4−4)
 06/14 ● 01-03 日 負:砂田(0−1)
 06/15
 06/16
 06/17
 06/18
 06/19 ● 01-03 広 負:井納(4−5)
 06/20 ● 04-08 広 負:モスコ(3-3)本:ロペス(13)
 06/21
 06/22
 06/23 ○ 07-02 巨 勝:久保(4−4)本:筒香(12)
 06/24 ○ 03-01 巨 勝:田中(2-1)S:山崎(20)
 06/25
 06/26
 06/27 ● 03-05 神 負:田中(2−2)
 06/28 ● 02-06 神 負:三浦(3−1)
 06/29
 06/30 ○ 01-00 中 勝:久保(5−4)
 07/01 ● 05-08 中 負:砂田(0−2)
 07/02
 07/03 ○ 04-03 神 勝:長田(2−0)本:後藤(3)
 07/04 ● 06-07 神 負:山口(3−2)本:倉本(1)、後藤(4)
 07/05 ● 01-08 神 負:三浦(3−2)
 07/06
 07/07 ○ 03-01 広 勝:久保(6−4)S:山崎(21)
 07/08 ○ 07-01 広 勝:砂田(1−2)本:倉本(2)、桑原(1)
 07/09
 07/10 ● 02-04 ヤ 負:井納(4−6)本:バルデ(8)
 07/11 ● 01-05 ヤ 負:山口(3−3)
 07/12 ○ 03-00 ヤ 勝:三浦(4−2)S:山崎(22)本:ロペス(14)、バルデ(9)
 07/13 ○ 07-04 巨 勝:久保(7−4)S:山崎(23)本:梶谷(5)、松本(1)
 07/14 ○ 10-03 巨 勝:萬谷(1−0)本:筒香(13)、ロペス(15)、梶谷(6)
 07/15 ○ 03-02 巨 勝:山崎(2−2)


◇横浜DeNAベイスターズ 2015年 前半戦の貯金と借金

 日程と勝敗に基づいて、この前半戦の貯金と借金の変動を図にしてみました。併せて4つ以上の連勝、連敗を矢印で示しました。今年の横浜は、よく序盤の7連敗と交流戦中からの12連敗が指摘されておりますが、連勝の方も4連勝以上が5回あり、オールスター直前も4連勝で5割と首位に復帰してきたのでした。

横浜の貯金借金の図


◇ あとがき

 大洋〜横浜に激しい連勝連敗があるのは元来のチームカラーと言えますが、とりわけ今年はそれが色濃く出ております。その原因に、元々力不足の先発投手陣に安定感がなく、また真のエース、柱となるローテーション投手がいないことが挙げられます。野手の方は、2軍から上げた選手をすぐにスタメンで使い、また前日に活躍した選手をベンチに控えさせてそのライバル選手を出場させるなど、中畑監督の選手起用が見事に当たっていて、怪我人が出てもその穴を上手に埋められる状況にあります。
 後半戦の展望として、もう1枚、新入団の外国人左腕投手が加わりますし、もう1人くらいローテをうかがう新しい投手が出現する可能性はあると思います。8月9月に首位争いをした経験者は三浦大輔くらい、ほとんどの選手が未経験の次元へと突入する中、新星が登場してでも、チーム全体として大きな経験から、一段階、大人の集団になってもらえればと思います。

ただのダイエット・サプリ(食品)ではない ラクトフェリンでアンチエイジング!


 いわゆる、「ダイエット・サプリ(食品)」と言うものがあって、歴史の古い順に、1)低カロリーで満腹感を生み出す食品:ハイマンナン、糖質制限食など、2)脂肪を燃焼する作用:ナイシトールやメタバリアなど、3)カロリーの吸収阻害作用:フォースコリーやカロリミットなど、が挙げられます。最近、注目を浴びつつあるダイエット・サプリに「ラクトフェリン」と言う物質がありますが、これに関しては他のサプリ(食品)とは異なる様々な作用があって、単なるダイエット・サプリ(食品)ではない、アンチエイジングに役立つものではないか?、と思われ、ちょっとまとめてみました。


◇ ラクトフェリンの概要

 ラクトフェリン lactoferrin(別名:ラクトトランスフェリン lactotransferrin)は哺乳類が出生して最初に口にする栄養と言えます。なぜなら、この物質は母乳、取り分け出産直後に分泌される初乳に多く含まれ、新生児を感染症から守る働きがあるとされ、抗病原菌効果、免疫賦活効果、抗腫瘍効果、脂質代謝改善、創傷治癒など、多くの薬理作用を有する物質であります。人間の初乳には牛の初乳の約10倍のラクトフェリンが含まれるとされ、その量は1リッターあたり6-8g、母乳中の10-30%を占めるとされます。また、初乳を過ぎた、出産後約3週の母乳ではラクトフェリンの含有量は1/3程度まで減少します。
 母乳の他、涙・汗・唾液などの外分泌液中に含まれる鉄結合性の糖タンパク質であり、1939年、デンマークの科学者により、牛乳中に含まれる「赤色タンパク質 (レッド・プロテイン)」として初めて発見、報告されました。その後、1960年にヒトとウシの乳より精製され、アミノ酸配列が決定されました。ウシの場合689アミノ酸、ヒトの場合692アミノ酸で構成され、Nローブ・Cローブと呼ばれる球状のドメインが一本のポリペプチドで連結された構造を持ち、各ローブは1個の鉄イオンと強力に結合しています。

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◇ ラクトフェリンを含む食品とその消化・吸収

 ラクトフェリンは母乳に多く含まれますが、そのほかにはチーズやヨーグルト、スキムミルク、脱脂粉乳、牛乳などの乳製品に多く含まれます。しかし、ラクトフェリンは熱に弱いという性質があり、食品を殺菌する際に加熱することで壊れてしまいます。そのため、市販のチーズや加熱処理を施した牛乳にはほとんどラクトフェリンが含まれない状態となってしまうのです。チーズの中でも、ゴーダチーズやチェダーチーズなどといったナチュラルチーズは熱殺菌をしないため、他のチーズに比べるとラクトフェリンが含まれています。そうは言っても、100gあたりわずか0.3g程度なので、決して多く含まれているとは言えません。
 食べ物から摂取したラクトフェリンは、アミノ酸や小さなペプチドに分解されますが、その一部はペプチドやラクトフェリンのままで腸に達します。腸に達したラクトフェリンやその消化ペプチドは腸管免疫系に作用して全身に効果をもたらします。ただ、ラクトフェリンは胃酸や酵素に弱いという特徴があり、そのため、食べ物から摂ったとしてもその多くは胃の中にある胃酸やたんぱく質分解酵素、ペプシンによって分解されてしまいます。初乳を飲む新生児の場合は、胃酸や消化酵素の分泌が少ないので小腸まで届くものと考えられております。
 乳製品など一般の食品には含有量が少なく、熱処理で壊されてしまい、また、胃酸と消化酵素によって分解されてしまうラクトフェリンですが、最近ではその活性を保持したまま、取り出す製造方法が研究され、様々な食品に付加することが可能となり、胃では分解されずに腸まで達する製剤が開発されております。


◇ 抗菌活性

 ラクトフェリンは、強力な抗菌活性を持つことが知られており、上述の通り、初乳に多く含まれることで、免疫グロブリン(IgA)やラクトペルオキシダーゼなどと共に、免疫系が未熟な新生児を外敵から防御していると考えられております。抗菌活性の機序は以下の通りです。

1.細菌からの鉄分の剥奪

 グラム陽性、グラム陰性に関係なく多くの細菌は、生育に鉄が必要であります。トランスフェリンと同様、ラクトフェリンは細菌より鉄を奪い去ることで、細菌の増殖を抑制します。ラクトフェリンの鉄飽和度が高まるに従って抗菌活性は低下することも証明されております。

2.細菌の細胞膜脆弱化

 ラクトフェリンはグラム陰性菌の細胞膜の主要な構成成分であるリポポリサッカライド(LPS)と結合することで、細胞膜構造を脆弱化し、抗菌活性を示すとされます。

3.バイオフィルム形成阻害

 ラクトフェリンは緑膿菌によるバイオフィルムの形成を阻害します。

4.ラクトフェリシンの抗菌活性

 ラクトフェリンをペプシンで分解した部分ペプチドであるラクトフェリシンは、細菌の細胞壁に傷害を与えることで、ラクトフェリンよりも10倍以上強力な抗菌活性を示すとされます。


◇ 抗ウイルス作用

 ラクトフェリンはC型肝炎ウイルス(HCV)のエンべロープに結合することで、標的細胞への浸入を阻害するとされます。また、ウシラクトフェリンをC型肝炎の患者に経口投与すると、血中のHCV濃度が低下することが報告されています。さらに、ラクトフェリンはHCVの他、B型肝炎ウイルス(HBV)、ヒト免疫不全ウイルス(HIV)、単純ヘルペスウイルス(HSV)、ヒトサイトメガロウイルス(CMV)、ヒトT細胞白血病ウイルス(HTLV)の複製を阻害することが明らかになっております。また、ラクトフェリンは消化管細胞の表面に結合することで、ノロウイルスやロタウイルスの細胞への感染を防ぎ、発症した場合でも症状を緩和する報告があります。


◇ 原虫に対する効果

 トリパノソーマの生育に対して、ラクトフェリンおよびラクトフェリシンは抑制的に働くことが指摘されております。


◇ 善玉腸内細菌増殖から腸内環境調整作用

 一般細菌に対する抗菌作用とは裏腹に、乳酸菌やビフィズス菌などの腸内細菌は生育の鉄要求性が低いため、これらの菌に対してラクトフェリンは抗菌活性を示さず、むしろ増殖を促進するとされます。幼児にラクトフェリンを投与すると、糞便中のビフィズス菌の検出頻度が上昇することから、ラクトフェリンは腸内フローラの改善に有効であり、体内の有害物質や老廃物をスムーズに体外に排泄する効果も言われています。


◇ 抗酸化作用

 過酸化水素からヒドロキシラジカルが生産される反応は鉄により触媒されます。ラクトフェリンは生体内で過剰になった遊離の鉄イオンを取り除くことで、ヒドロキシラジカルの産生を抑制すると考えられます。ラクトフェリンを経口あるいは腹腔内に投与したマウスにX線を全身照射すると、ラクトフェリンを投与しないマウスと比較して生存率が上昇しますが、これはラクトフェリンが鉄補足によりラジカルの産生を抑制したためと考えられています。


◇ 免疫賦活作用

 ラクトフェリンは、白血球の一種である好中球の分泌顆粒にも含まれ、炎症反応や細菌の感染に反応して血液中に放出されます。また、経口投与されたラクトフェリンが、腸間膜リンパ節およびパイエル板で免疫細胞に作用する可能性が指摘されています。ナチュラルキラー(NK)細胞の細胞障害作用や、マクロファージの貪食作用はラクトフェリンにより活性化されます。また、ラクトフェリンはB細胞やT細胞の増殖を促進する作用もあります。これらの免疫系の細胞に対するラクトフェリンの機能は、抗菌活性と同様に生体防御に寄与していると考えられます。ラクトフェリンは細菌由来の炎症物質であるリポポリサッカライド(LPS)と強力に結合することにより、LPSのマクロファージへの結合を阻害し、炎症性サイトカインであるTNF-αやIL-6の産生を抑制する抗炎症作用を持ちます。


◇ 抗腫瘍効果

 化学物質投与によるラットの大腸癌モデル、肺癌モデルやマウスの大腸癌転移モデルにおいて、ウシラクトフェリンの経口投与は、発がんや腫瘍の転移を抑制する効果が報告されています。ラクトフェリンは腫瘍細胞にアポトーシスを誘導するほか、血管新生を阻害し栄養と酸素を遮断することで腫瘍組織の拡大を防ぐとされ、免疫賦活作用に伴う抗腫瘍効果が期待されます。


◇ 脂質代謝改善効果

 脂肪前駆細胞から成熟脂肪細胞への分化の過程で、ラクトフェリンを培養液に添加すると脂肪滴陽性細胞の数が減少します。マウスにラクトフェリンを経口投与すると、血液中の中性脂肪と遊離脂肪酸が減少し、肝臓中の中性脂肪とコレステロールが減少します。臨床試験の結果、ラクトフェリンの投与により体重の減少と腹部内臓脂肪の減少が確認されています。


◇ 骨誘導活性

 ラクトフェリンは、骨芽細胞の増殖や分化を促進するとともに、破骨細胞による骨吸収を抑制することで骨形成を促進します。骨粗鬆症のモデルラットにラクトフェリンを経口投与すると骨密度が上昇するとされます。これが骨芽細胞や破骨細胞に対するラクトフェリンの直接的な作用によるものかは不明であります。


◇ 歯周病治療

 ラクトフェリンは唾液に含まれており、口腔内の病原微生物や歯周病菌に対して抗菌活性を持ちます。ウシラクトフェリンの摂取により、歯周ポケット内の歯周病菌数が減少し、歯周病の症状が改善され、さらに、ラクトフェリンは歯周病菌から分泌されるLPSを中和し、TNF-αの産生を抑制することで、歯周組織の炎症や歯周組織の破壊を防ぐとされます。


◇ 創傷治癒促進効果

 ラクトフェリンは真皮を構成する線維芽細胞や表皮を構成する角化細胞(ケラチノサイト)の細胞遊走を促進します。さらにラクトフェリンは線維芽細胞によるコラーゲンやヒアルロン酸の産生を促進するとされ、皮膚疾患モデルマウスへのラクトフェリンの局所投与により、創傷の治癒が促進され褥瘡が予防されると報告されています。


◇ ラクトフェリンの副作用/危険性

 昔から「母乳で育てると強い子になる!」と言われているように、母乳には多くの栄養素と免疫力を高める成分が含まれています。その一つがラクトフェリンです。このように、抵抗力のない赤ちゃんが飲んで健康に育つために必要不可欠とされている母乳に含まれるラクトフェリンには副作用はほとんどないとされています。アメリカでは2001年にGenerally Recognized As Safe(GRAS)として安全性が認められており、これはアメリカの添加物の中で特に安全性が認められたものに与えられるものです。通常の添加物と比較するとGRASがつくことによりアメリカの連邦食品医薬品局(FDA)のお墨付きである証拠となります。
 副作用も少なく、安全性の高いラクトフェリですが、過剰に摂取すると腸の働きは活発になり過ぎてお腹がゆるくなる可能性はあります。また、ラクトフェリンの原材料は乳製品ですので、乳製品に対してアレルギーがある人は特に注意が必要となります。


◇ ラクトフェリン・サプリ ランキング

 これほどまでに広い作用を持つ物質ですのが、「ラクトフェリンを含む食品とその消化・吸収」で述べた通り、食品の含有が少なく、熱や胃酸、酵素に弱い性質から、普通の食生活で摂取するのは困難な物質であります。これに対して、最近ではその活性を保持したまま、取り出す製造方法が研究され、様々な食品に付加することが可能となり、胃では分解されずに腸まで達する製剤が開発されております。私はライオンや森永とは何の関係もありませんが、サプリメントのランキングをお示しいたします。

ラクトフェリンランキング題名
ラクトフェリントップ5
ラクトフェリントップ5説明



GATEWAY EXPERIENCE Wave I:Discovery CD1 #1 Orientation 第二版


 5月1日の記事「GATEWAY EXPERIENCEの概要 第二版」で、GATEWAY EXPERIENCEを用いたヘミシンクのエクササイズについて、より深みのある解説を加えて更新、第二版として掲載して行くことを予告いたしました。本項では、一番最初のオリエンテーションについての解説ですが、まずはこれまでの進捗状況をご報告いたします。


◇ 現在までの進捗状況(2015年7月5日 現在)

 私事、GATEWAY EXPERIENCEその他のヘミシンクCDを用いたエクササイズは、これまでのところ、2013年3月6日から今日までの2年4ヶ月、851日間で631回(0.74回/日)を行って来て、とりあえず、保有するCD全てを一巡いたしました。「継続は力なり」とやって参りましたが、チャネリングと体外離脱に関しては擬似体験に留まっております。具現化については、未来のパターニング項目が減りつつあります。つまり、実際に実現(具現化)したため、パターニングが必要なくなったと言うことで、これはいくらか効果が出てきたのでは?、と思う次第です。以下、ヘミシンク・エクササイズのラインアップをお示しします。GATEWAY EXPERIENCE以外にも手を広げており、そちらの方も解説する機会があろうかと存じます。

【エクササイズを継続中のヘミシンクCD一覧】
 「GATEWAY EXPERIENCE Wave I:Discovery(発見)」
   CD1 #1 Orientation [所用時間 33:11]
       #2 Intro to Focus 10 [37:10]
   CD2 #3 Advanced Focus 10 [35:48]
       #4 Release & recharge [35:36]
   CD3 #5 Exploration, Sleep [37:01]
       #6 Freeflow 10:Focus 10 [33:44]
 「GATEWAY EXPERIENCE Wave II:Threshold(境界点)」
   CD1 #1 Intro Focus 12 [35:11]
       #2 Problem Solving [36:59]
   CD2 #3 One Month Patterning [38:34]
       #4 Color Breathing [30:00]
   CD3 #5 Energy Bar Tool [35:15]
       #6 Living Body Map [36:55]
  「GATEWAY EXPERIENCE Wave III:Freedom(自由)」
    CD1 #1 Lift Off [29:49]
        #2 Remote Viewing [35:17]
    CD2 #3 Vectors [32:44]
        #4 Five Questions [36:03]
    CD3 #5 Energy Food [32:56]
        #6 First Stage Separation [36:21]
  「GATEWAY EXPERIENCE Wave IV:Adventure(冒険)」
    CD1 #1 One Year Patterning [34:33]
        #2 Five Messages [35:30]
    CD2 #3 Freeflow 12 [35:12]
        #4 NVC 1 [36:48]
    CD3 #5 NVC 2 [45:42]
        #6 Compoint 12 [26:52]
  「GATEWAY EXPERIENCE Wave V:Exploring(探索)」
    CD1 #1 Advanced Focus 12 [35:04]
        #2 Discovering intuition [35:00]
    CD2 #3 Exploring intuition [35:04]
        #4 Intro to Focus 15 [35:00]
    CD3 #5 Mission 15 creation and manifestation [35:04]
        #6 Exploring Focus 15 [38:50]
  「GATEWAY EXPERIENCE Wave VI:Odyssey(旅)」
    CD1 #1 Sensing Locale 1 [34:54]
        #2 Expansion in Locale 1 [34:17]
    CD2 #3 Point of Departure [34:48]
        #4 Non-Physical Friends [36:02]
    CD3 #5 Movement to L2 - Intro to F21 [33:39]
        #6 Freeflow Journey in F21 [40:06]
  「Ascension」
    #1 [08:44]
    #2 [15:33]
    #3 [08:45]
    #4 [12:21]
  「hemi-Syncによる過去世(別の人生)探索」 [45:20]
  「Hemi-Syncによる具現化」
    #1 リラクゼーションと具現化 [42:09]   
    #2 具現化(上級編) [31:47]
  「チャクラ瞑想」
    #1 [50:58]
    #2 [22:59]
  「ヒーリング・ジャーニーズ・サポート」
    CD1 #1チャクラの調整 [38:19]
        #2 体の調和 [35:37]
    CD2 #3 癒しのヘルパーたち [34:03]
        #4 ハート・エナジー [44:42]
  「体外への旅 サポート用Hemi-Syncシリーズ」
    CD1 はじめに [31:35]
    CD2 深いリラックス [60:00]
    CD3 状態A [60:00]
    CD4 状態B [60:00]
    CD5 状態C [60:00]
    CD6 状態D [60:00]
  「心と体の若返り」
    CD1 #1 若返りましょう [39:46]
    CD2 #2 調整しましょう [30:30]
        #3 光の体 [31:49]
    CD3 #4 浄化し調和しましょう [40:05]
    CD4 #5 H plusでまっさらに [35:58]


◇ Wave I:Discovery CD1 #1 Orientationの概要とナレーション全文

 この1番最初のエクササイズが極めて重要で、全ての基本となることを、以前の記事でも紹介いたしました。このセッションはメンタルツール(想像上の道具)を活用することを学ぶ場であり、具体的には「エネルギー変換ボックス(Energy Conversion Box, ECB)」、「アファメーション(Affirmation)」、「レゾナント・チューニング(Resonant Tuning)」の3つまでであります。これらのメンタルツールを経てFocus 03:「物質としての『頭脳』と非物質である『意識』が同調している状態」に入る、ごく初歩のものでありますが、エクササイズが思うように進まない時に、メンタルツールを上手く使いこなしていないことがしばしばであり、そうした時、このCDに立ち返ることを考慮するべきところです。極めて基本となるエクササイズですので、ナレーション全文をご紹介します。

【エクササイズの流れ】
 1)序文、エクササイズの目的の説明 
 2)波の音
 3)ヘミシンクの原理と効果の説明
 4)エネルギー変換ボックス
 5)アファメーション
 6)レゾナント・チューニング 
 7)Focus 3
 8)目が醒めた状態(CI)に戻る

 *****

Wave I:Discovery CD1 #1 Orientation ナレーション全文

 今から行うのはある扉へと向かう第一歩です。それは新たな境地への扉です。貴方が何者であるのか?、その真実が待つ場所です。簡単な準備を始めます。特殊な音響技術を使用しているため、右耳から入る音と左耳から入る音が異なります。私の声が右耳から入ることを確認して下さい。私の声が右耳から聞こえていない場合はヘッドホンの左右を入れ替え右から声が聞こえるようにして下さい。

 (海の音、波の音)

 それでは波の音に耳を傾けながら一番楽な姿勢をとって下さい。そして、体から緊張をとって下さい。貴方にとって、一番楽な姿勢になって下さい。自然な海の音、波の音は心地よく響き人の気持ちを落ち着かせます。それは自然のエネルギーの音です。波が浜辺に打ち渡る時の自然のエネルギーです。放出されるエネルギーの波が響くのです。エクササイズの最初に波の音が使われるのはこのためです。これから学ぶのは自分の中の自然なエネルギーの波を操ることだからです。このエネルギーに集中し、自分の中の自然なエネルギーの波をコントロオールするのです。振動する波のエネルギー、例えば心臓は鼓動することで規則的な血液の波を体内に起こします。ゆっくりとしたエネルギーの波。空気を肺に吸い込み吐き出す時、あなたはゆっくりとしたエネルギーの波を作ります。しゃべると貴方は自分の周りにそれより速いエネルギーの波を作ります。今のように音を聴いている時は、耳がエネルギーの振動を受け取り、別の振動が脳に達します。
 これらをはじめとした自然のエネルギーの振動は、貴方が生み出し日常的に使っているものなのです。そのことにあなたはほとんど気づいていません。今、私がお話しをしているのはそのためなのです。この一連のエクササイズによって、精神と肉体の健康のため、そうした自然のエネルギーを意識的に作り出し利用することができるようになるでしょう。それを知覚し調整し集中させいつでもどこでも思い通りにできるようになるでしょう。無意識のうちに流されるのではなく意識してエネルギーをコントロールするのです。怖がる必要はありません。そのエネルギーも貴方の一部なのです。それは貴方の生命力であって他の誰のものでもありません。この一連のエクササイズを進めるうち、力の振動のコントロールによって起こる素晴らしいことにお気づきになるでしょう。頭と心のバランスを保つため、特別な音が用意されております。その効果を認識していただきたいと思います。実際にお聞き下さい。まず片耳から。

 (右耳に効果音)

 均質で安定した揺らぎのない音です。それではもう一方の耳で少しだけ異なる音をお聞き下さい。

 (左耳に効果音)

 こちらも均質で安定した揺らぎのない音です。もう一度、最初の音をもう一方の耳の方へと流せば二つの音が同時に聞こえるはずです。

 (左右の耳に効果音)

しかし、音には違いがあります。波、ビブラートが聞こえて来るはずです。これを聞いていると貴方の脳は同時に働きます。左右の脳、右脳と左脳が一体となって働くのです。これがヘミシンク、つまり両脳の同調です。脳と心の、この大きなエネルギーを使いこなせるよう訓練して行きます。リラックスしてヘミシンクの感覚をつかんで下さい。

 (左右の耳に持続的な効果音)

 貴方は心地良くなり、体がリラックスして来ています。心はリラックスしながら覚醒しています。次の段階へ進む準備ができました。心の中にエネルギー変換のための箱を思い浮かべて下さい。イメージか概念で、重い蓋のある大きく頑丈な箱を思い浮かべて下さい。どんなものでも入る強い箱です。そんな箱を思い浮かべて下さい。
 エネルギー変換ボックスの蓋を取り、中に現実の不安や心配事、懸念などを全て入れて下さい。そうした事柄はこのエクササイズには必要なく、邪魔になるだけなのです。貴方の現実の不安や心配事、懸念などを全て入れて下さい。エクササイズには必要なく、邪魔になるだけなのです。今すぐ、不要なものをしまって下さい。

 それでは、重い蓋をしっかりと閉じ、箱から遠ざかって下さい。

 心の中で繰り返して下さい。

 自分は肉体だけの存在ではない。肉体以上の存在だからこそ、私は物質を越えたエネルギーとエネルギー系を押し広げ、体感し、知り、理解し、コントロールし、使いこなしたい。それは自分や周りの人間に何かをもたらしてくれるだろう。だから、自分と同じか自分以上の知恵や経験を持つ知的生命体の協力や援助、理解が欲しい。

 それでは、新たな境地に向かう次の段階に入ります。レゾナント・チューニングです。私のガイドに従って息を吸い、新鮮なエネルギーを全身と頭に送って下さい。唇をすぼませ、ロウソクを吹き消すように息を吐き、古くなったエネルギーを体の中から息と一緒に吐き出して下さい。それでは、もう一度。息を吸い、新鮮なエネルギーを全身と頭に送って下さい。唇をすぼませ、ロウソクを吹き消すように息を吐き、古くなったエネルギーを体の中から息と一緒に吐き出して下さい。私のガイドに続いて下さい。目を開けて息を吸い、新鮮なエネルギーを全身と頭に送って下さい。息を止めて、目を閉じて、古くなったエネルギーを吐き出します。普通に呼吸して下さい。目を開けて息を吸い、新鮮なエネルギーを全身と頭に送って下さい。息を止めて、目を閉じて、古くなったエネルギーを吐き出します。普通に呼吸して下さい。目を開けて息を吸い、新鮮なエネルギーを全身と頭に送って下さい。息を止めて、目を閉じて、古くなったエネルギーを吐き出します。普通に呼吸して下さい。普通に呼吸し、リラックスして下さい。目は閉じたままです。普通に呼吸し、リラックスして下さい。目は閉じたままです。


 レゾナント・チューニングの次の段階に入ります。呼吸を再開します。ご自分のペースで息をして下さい。鼻から息を吸い、新鮮なエネルギーを全身と頭に送り、ロウソクを吹き消すように古くなったエネルギーを吐き出します。息を吐く時に声帯を鳴らし、レゾナント・チューニングをしながらハミングして下さい。古くなったエネルギーを吐き出す時に、声帯を鳴らし、レゾナント・チューニングをしながらハミングして下さい。それでは、レゾナント・チューニングの呼吸を始めて下さい。

(レゾナント・チューニングの効果音)

 貴方自身のペースで呼吸し、息を吐きながらハミングして下さい。普通に呼吸し、リラックスして下さい。普通に呼吸し、リラックスして下さい。

(レゾナント・チューニングの終了)

 貴方の共鳴は調律されました。この感覚を感じ取って下さい。調律された貴方の内部の共鳴をしばらく堪能して下さい。

 それでは続いて、フォーカス3を行います。これは新たな境地への出発点です。1から3まで数え、3まで数えた時、貴方の心と脳はさらに強く結びつき、一体となり、完全な状態に近づきます。それでは数えます。

 1、2、3

 リラックスしてフォーカス3のもたらす脳と心の同調を実感してみて下さい。この状態から戻る時、お声をおかけします。

 今度は3から1まで数えます。1まで数えた時、貴方の五感ははっきりとシャープに働くようになります。1まで数えた時、心も体も完全に目覚め、あらゆる面で完全にリフレッシュして、爽快に感じられます。それでは数えます。

 3、2、

 貴方の感覚は目覚めはじめ、はっきりとしてきています。1まで数えた時、貴方の五感ははっきりとシャープに働くようになります。1まで数えた時、心も体も目覚め、完全にリフレッシュしています。
 
 1

目を開けて手足を伸ばし起きて下さい。深く息をして下さい。エクササイズは以上です。

 *****



◇ 波の音

 エクササイズの冒頭、波の音で始まります。これはGATEWAY EXPERIENCEの全てのCDで同様な始まりまたです。ナレーションに「自然な海の音、波の音は心地よく響き人の気持ちを落ち着かせます。」とありますように、波の音は心身をリラックスさせる効果があります。でも、それだけではなく、波の持つ自然のエネルギーを感じることで、自分の中のエネルギー、「生命エネルギー」に気持ちを集中させることにつながります。「生命エネルギー」とは気功で言う「気」とかヨガの「プラーナ」などと同じ概念です。ロバート・モンローは、人間は肉体以外にもう一つの体、「セカンド・ボディ」を持っていると言っており、それが「エネルギー体」であります。

波と岩 写真

 ナレーションに「これから学ぶのは自分の中の自然なエネルギーの波を操ること」とあるように、GATEWAY EXPERIENCEのエクササイズにおける一つの大きなテーマは、自分の「セカンド・ボディ」である「エネルギー体」を自覚し、自由にコントロールすることにあります。波の音から入るのは、そう言う意味で重要な効果音であると思います。


◇ バイノーラル・ビート

 波の音に続いて、左右から聞こえる効果音から、左右の脳の同調にていての具体的な体験と説明がなされます。左右の耳から異なる波長の音を聴くことにより、「左右の脳、右脳と左脳が一体となって働く、これがヘミシンク、つまり両脳の同調です。」と説明され、脳内で同期され、作り出された音は「バイノーラル・ビート」と呼ばれます。

バイノーラルビートが作られる図

 「バイノーラル・ビート」とは、直訳すると「両耳性うなり」です。左右の耳から異なる周波数の音を聞くと、脳がその周波数の差につられて脳波をあわせてしまうという特徴を利用しています。


◇ エネルギー変換ボックス

 ナレーションで「重い蓋のある大きく頑丈な箱を思い浮かべて下さい。どんなものでも入る強い箱です。」と言われます。「エネルギー変換ボックス」です。私はヘミシンク・エクササイズ開始当初より、下の写真のような箱を思い浮かべて、自分が通った中学校の正門から入ったところに置いてあり、そこにかけて行って、ガチャガチャとダイアル鍵を回して、「キィ〜っ」と言う音で扉を開く、そんなシーンで定着しております。

エネルギー変換ボックス図02

 このボックスは、上でもご紹介した「Hemi-Syncによる具現化」と言うエクササイズでも出てきますが、いずれの場合も留意すべきは、自分にとってネガティブであったものが、ポジティブなエネルギーに「変換」されるとイメージすることとされます。問題になっている人間関係や、頭を悩ませるトラブル、生活を困らせる借金も、マイナス要因であった全てがプラスに転じます。
 もう1つ重要なこととして、エネルギー変換ボックスに人間は入れないことだそうです。人間関係で困っている相手や、嫌いな上司など、具体的な人物を思い描いてボックスに入れると、思わぬ影響がでるとマニュアルに記載されております。人間の思念には思わぬ現実化のパワーを秘めているため、変換ボックスに入れる行為が、実際の対象となる人物にそうした経験を起こし得ると説明されております。関係が不良な人物や嫌いな人物そのものではなく、そう感じる自分の心をボックスに入れるよう指導されております。


◇ アファメーション affirmation

 アファメーションの一般的概念については、昨年の12月29日「アファメーション affirmation の自己啓発における効果」の記事で取り上げました。いわゆる願望、「~したい」、「こうなれば良いな、、、」という事柄を「すでに~なっている」と断定して繰り返し唱える事で、潜在意識に働きかけ、変化や成長が遠くの未来にあるものではなく「今、ここにあるのだ」という現実を作り出すとされます。

 GATEWAY EXPERIENCEにおけるアファメーションは、エクササイズの目標に沿った精神世界への次元上昇、アセンションを具現化するものでありますので、その内容は、自分自身のスピリチュアリズムに関する理想を語ったものとなっております。上のナレーション全文にも載せましたが、改めて原文と日本語訳、ポイントを箇条書きに示します。

“I am more than my physical body. Because I am more than physical matter, I can perceive that which is greater than the physical world. Therefore, I deeply desire to Expand, to Experience, to Know, to Understand, to Control and Use such greater energies and energy system as may be beneficial and constructive to me and to those who follow me. Also, I deeply desire the help and cooperation, the assistance, and the understanding of those individuals whose wisdom, development and experience are equal to or greater than my own.”

 「自分は肉体だけの存在ではない。肉体以上の存在だからこそ、私は物質を越えたエネルギーとエネルギー系を押し広げ、体感し、知り、理解し、コントロールし、使いこなしたい。それは自分やそれに続く人間に有益な何かをもたらしてくれるだろう。だから、自分と同じか自分以上の知恵や経験を持つ知的生命体の協力や援助、理解が欲しい。」


アファメーションを行っている図001

【アファメーションのポイント】
 1)私は肉体を超える存在である
 2)物質界を超える非物質界とそのエネルギーを会得したい
 3)このことは自分およびそれに続く人間に有益と考える
 4)このために非物質界の知的生命体とのコンタクトを希望する
 5)そうした存在がいることに深く感謝する


◇ レゾナント・チューニング resonant tuning

 ナレーションで「共鳴の調律」と呼んでいる「レゾナント・チューニング」は呼吸と音を使った、生命エネルギーの流れをスムーズにし、活性化させるためのエクササイズです。普段より少しだけ深く深呼吸します。息を吸う際には、全身に生命エネルギーが満ち溢れ、体の隅々まで広がるイメージです。呼気においては、ろうそくの火をやさしく消すように、両唇の間から息を吐き、この際、澱んで古くなったエネルギーを吐き出すイメージです。声は呼気において出しますが、効果音に共鳴する声であれば、「あ〜」でも「う〜」でも良く、実際に声を出すことに意味があるとされます。レゾナント・チューニングには以下の2つの目的があります。

【レゾナント・チューニングの目的】
 1)呼吸とともに生命エネルギーを体内に取り込み循環させチャージアップする
 2)呼気において声を出すことによりエネルギー体を共鳴振動させ活性化する

レゾナントチューニングの説明文 図